
تمرینات فانکشنال زیر نظر مربی بین المللی
ای ام اس EMS
چربی سوزی موضعی ۱۰ روزه
تمرینات فانکشنال
آمورزش تخصصی دو و میدانی
تمرینات ۶۰ روره سیسک پک
حرکات اصلاحی
تی ار ایکس TRX
کراس فیت CrossFit
پک سوپر فیک ( کاهش وزن و سایز ۱۰ روزه)
رژیم غذایی
ارائه برنامه تمرینی
ماساژ و سونا