فصل رویایی زنان سرخپوش با بالا بردن جام قهرمانی به زیباترین شکل ممکن به پایان رسید. دختران پرسپولیس چهار ماه بعد از تشکیل تیم‌شان، جامی زیبا را به ویترین باشگاه اضافه کردند.
20 بهمن 1403
ادامه مطلب
علیرضا حقیقی با عقد قراردادی رسمی به خیبر خرم‌آباد پیوست.
20 بهمن 1403
ادامه مطلب
دربی امشب مادرید از یک نظر خاص‌ترین دربی تاریخ است و رئال حتی قبل از ورود به زمین برنده شده است.
20 بهمن 1403
ادامه مطلب
فدراسیون فوتبال ایران اسامی کامل نفرات تائید صلاحیت شده برای انتخابات فدراسیون فوتبال را اعلام کرد.
20 بهمن 1403
ادامه مطلب
تقدیر از رسول خطیبی برای بازسازی ورزشگاه قدیمی
15 بهمن 1403
ادامه مطلب
آمادگی دورسون در اولین تمرین با پرسپولیس
15 بهمن 1403
ادامه مطلب
دشمن شماره یک دورسون: ژسوس زندگی‌ام را نابود کرد
15 بهمن 1403
ادامه مطلب
آی‌تی‌سی مهاجم خارجی پرسپولیس صادر شد
14 بهمن 1403
ادامه مطلب
برنامه پرسپولیس در ریاض: تمرین سبک، آنالیز عمیق!
14 بهمن 1403
ادامه مطلب
عجیب‌ترین مسابقه حرفه‌ای جهانبخش!
14 بهمن 1403
ادامه مطلب
داور بازی پرسپولیس - ذوب به لیگ امیدها تبعید شد!
14 بهمن 1403
ادامه مطلب
پرسپولیس به دنبال بزرگترین انتقال فوتبال ایران!
14 بهمن 1403
ادامه مطلب
20 بهمن در دنیای پرتنش امروز، استرس و اضطراب به مشکلات رایجی تبدیل شده‌اند که بسیاری از افراد در زندگی روزمره با آن دست و پنجه نرم می‌کنند.
ادامه مطلب
20 بهمن ورزش هوازی چیست؟ چورزش هوازی در خانه امکان پذیر است.؟ به منظور لاغری و تناسب اندام کدام ورزش های هوازی مناسبند؟ حرکات ورزشی هوازی بدون نیاز به دستگاه کدام ها هستند؟
ادامه مطلب
20 بهمن با افزایش محبوبیت پیلاتس، تمرینات این ورزش بسیار تکامل یافته‌تر از چیزی شد که جوزف پیلاتس طراحی کرده بود. در طی این سال‌ها سبک‌های مختلفی به پیلاتس اضافه شد که باعث شد در حال حاضر پیلاتس انواع مختلفی داشته باشد با تجهیزات و وسایل متفاوت.
ادامه مطلب
حتما برای شما هم پیش آمده که برای تنوع در ورزش ٬ به دنبال باشگاه های دیگر در نزدیکی خودتان باشید و یا در مسافرت و در اطراف محل کار خود به دنبال باشگاه ورزشی باشید تا در برنامه تمرینی تان وقفه ای ایجاد نشود . ما در باشگاه یاب برای راحتی کار شما ، لیست باشگاه های ورزشی نزدیک به شما را به ترتیب نزدیکی ٬ آماده نموده‌ایم . در این لیست نام باشگاه های ورزشی درج شده است و با کلیک بر روی نام باشگاه و وارد شدن به صفحه داخلی معرفی آن باشگاه ٬ میتوانید تصاویر باشگاه ٬ آدرس ٬ لوکیشن و شماره های تلفن باشگاه را نیز مشاهده کنید تا بتوانید قبل از مراجعه ٬ با تماس با آنها از باز بودن باشگاه مطمئن شوید .
نمایش بیشتر
قهرمان جهان در سال 2018 در کشور تایلند قهرمان کشوری در سال 1391-1390 برنامه تمرینی _ برنامه غذایی _ از مبتدی تا حرفه ای _ مربی خصوصی باشگاه جهان هستی تماس در واتس آپ و تلگرام
مربی بین المللی بدنسازی مربی بی المللی تی آر ایکس مربی بین المللی فیتنس باشگاه خصوصی تماس با مربی
محل فعالیت: تهران خیابان پاسداران _ آنلاین خدمات قابل ارائه: برنامه کلیستنیکس _ فانکشنال _ آمادگی جسمانی _ تمرین در منزل _ بدنسازی رژیم غذایی نچرال ( بدون مکمل و با مکمل ) رژیم غذایی vegan راه های ارتباطی در اینستاگرام و تماس با مربی در تلگرام
برنامه نویسی پیشرفته در بدنسازی طراحی تمرینات فانکشنال مدرک بین المللی بدنسازی از دانشگاه کلکلری کانادا مدرک بین المللی تغذیه از دانشگاه کلکری کانادا محل فعالیت باشگاه آوا راه ارتباطی واتس اپ و تلگرام جهت خدمات ارائه برنامه تمرینی و غذایی
دارای مدرک درجه سه بدنسازی و فیتنس از فدراسیون مدرک مربیگری کراسفیت فانکشنال و TRX مربی مجموعه آوا VIP<br /> <br /> <br />
داستان باشگاه یاب از پیج ایسنتاگرامش شروع شد! حتما یه سر به پیجمون بزن
